Petr Dubec

Ahoj, chtěla bych ti moc poděkovat za tvou práci. Za 3 měsíce spolupráce máme dole 10 kg, v to jsem ani ve snu nedoufala. Díky tobě jsem zase spokojená ve svém těle. Obrovské díky ti patří za trpělivost, kterou se mnou máš, a za to, že jsi mě první týdny každý den kontroloval, jestli jím správně. Moc mi to pomohlo a vážím si toho. Ještě jednou velké díky!

Cítím se výborně, v tomto týdnu jsem měla 2 silové tréninky, procházky, boulder a badminton. Pořád koukám do jídelníčku a učím se více jíst, kombinuji, aby to pro mě bylo co nejjednodušší na přípravu. Tento týden byla přípravná fáze, od zítřka jedeme bomby. 😂💪

Chtěl jsem ti moc poděkovat, že jsi mi pomohl v těžkém období. Díky tobě jsem se nevzdal cvičení a opravdu mi to hodně pomohlo. Cítím se teď díky tobě mnohem líp. Tvoje služby dávají smysl a mají hlavu a patu. Navíc je úžasné, jak ti záleží na tom, jak se kdo cítí. Obrovský palec nahoru! 👍

Spolupráci si po 4 měsících nemůžu vynachválit. Díky změně stravy a cvičení mám spoustu energie navíc a jsem zdravější. Dále si pochvaluji to, že trenér je dostupný na dotazy téměř non-stop a ochotně odpovídá i na ty nejhloupější dotazy ohledně jídelníčku či cvičení.

Ahoj, když zhodnotím celý týden, tak zatím super. Pocit hladu vůbec nemáme, zatím nám všechno sedí. Na prvním vážení jsem měl 126,5 kg, dneska už mám 123 kg. Přítelkyně měla 72,5 kg a dneska po týdnu má 69,7 kg. Tento týden jsme navíc zvládli bez cvičení.

Ten nový tréninkový plán je fakt pecka! Díky moc, už dlouho jsem si tak dobře nezacvičil. Sice jsem teď úplně rozbitej, ale stojí to za to. Díky za všechno!